RICONOSCERE IL MIO MAL DI TESTA
Esistono diversi tipi di mal di testa, ma esamineremo due categorie: Cervicale o cervicogenico (causato da articolazioni, muscoli e...
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L’associazione tra dolore cronico e mancanza di sonno si sta dimostrando un filone di ricerca sempre più interessante e soprattutto...
“dottore dottore.... da quando ho scoperto di avere un'ernia, ho smesso di correre perché mi hanno detto che fa male alla colonna!!”......
1)ESERCIZIO 2)ESERCIZIO 3)ESERCIZIO 4)ESERCIZIO 5).....
In che modo l'esercizio fisico riduce l'infiammazione cronica e protegge dalle malattie cardiovascolari. I ricercatori della Harvard...
Motion is lotion Se puoi comprendere il tuo dolore e sai che non stai danneggiando i tuoi tessuti, puoi lanciarti tranquillamente al...
CAUSA DEL MAL DI SCHIENA O SEMPLICEMENTE EFFETTO DELL'INVECCHIAMENTO? La Risonanza magnetica si è rivelata essere uno strumento...
LA TAZZA CHE TRABOCCA Voglio consigliare a tutti, pazienti e fisioterapisti, medici, questa piccola guida scritta da Gregory Lehman sul...
Oggi insistiamo a parlare di posturologia.. Sappiamo che le persone tendono ad evitare in automatico le risposte più inefficaci alle...
Ecco 5 domande da porre al tuo medico: 1. Ho davvero bisogno di questo test o procedura? 2. Quali sono i rischi? 3. Esistono opzioni più...
C'è associazione tra disuguaglianza lieve e lombalgia? La disuguaglianza della lunghezza delle gambe è stata misurata in 247 uomini e...
La caffeina è un sano, salutare, e spesso delizioso stimolante da consumare, comunque (come tutte le cose buone) troppo puó avere un...
Abbiamo visto che la carenza di sonno è associata a un aumento dello stress, cattiva alimentazione e dolore cronico. Andiamo quindi a...
Cambiare il tuo comportamento può cambiare il tuo corpo, il tuo cervello e il tuo dolore. Il dolore ci toglie potere. Ti fa sentire come...
Crediamo che l'abilità funzionale e il ritorno al lavoro siano indicatori importanti , e questo studio, valuta l'esito di questi due...
Consentire il dolore con l'esercizio è un processo conosciuto e non qualcosa che viene definito adesso per la prima volta. Ogni persona...
-IL DOLORE È SOLTANTO FISICO -ASSOLUTAMENTE FALSO. Non importa dove o come è avvertito, il dolore è sempre prodotto dal cervello. So che...
Cosa ottieni quando esegui una (RMI) risonanza magnetica ad alta risoluzione alle ginocchia di 115 persone asintomatiche? Svariate cose...